手機掃描下載
應用指數(shù):5 分
簡陽生活app55.1M生活實用
指南針加強版app73.1M生活實用
房東利器免費版38.8M生活實用
數(shù)字尾巴官方版76.1M生活實用
美寓官方版36.9M生活實用
吳江東太湖論壇官方版59.0M生活實用
2024美團app最新版100.9M生活實用
華為智慧生活官方正板94.0M生活實用
58同城網招聘找工作119.2M生活實用
電信營業(yè)廳網上營業(yè)廳app(更名中國電信)207.7M生活實用
順豐速運官方版169.8M生活實用
鏈家app最新版本158.3M生活實用
應用介紹應用截圖相關版本網友評論下載地址
冥想睡眠app是一個非常方便又好用的手機助眠音頻在線播放管理服務平臺。在這里,用戶可以直接通過本軟件進行手機助眠音頻播放,助力用戶身心放松,軟件通過播放輕松的音樂讓用戶可以安心入睡,同時內置優(yōu)質的心理資訊師。感興趣的朋友們快來下載體驗吧!
1.冥想睡眠-助眠,減壓與放松自然白噪音
2.改善睡眠質量,緩解負面情緒,提高專注力
3.冥想睡眠是一個專注解決失眠多夢、躁動不安等睡眠情緒困擾,放松身心、提高專注力的冥想助眠與心理健康應用。
1.我們精心打造的冥想放松課程,通過語言引導激活潛意識,提升大腦的覺察能力,調節(jié)長久以來的認知模式
2.通過堅持練習獲得一種全新的自我覺察方式
3.堅持練習冥想,可以舒緩緊張情緒、緩解睡眠障礙、提升專注力和記憶力,獲得真正的內心平靜和身心放松。
海量音頻:上百種專業(yè)冥想放松練習、睡眠白噪音、睡前故事,幫助你找回內心平靜,夜晚安然入睡
階梯難度:階梯式的課程難度設置,不僅適合剛接觸冥想的初學者,也能滿足經驗豐富的練習者
豐富主題:零基礎、情緒安撫、輕松入眠、效率提升、自我成長,豐富冥想主題滿足你的多樣需求
專業(yè)咨詢:一鍵預約國家認證專業(yè)心理咨詢師,語音、電話、視頻、文字等多種咨詢模式隨心選
實時高效:7*24小時在線,專業(yè)心理咨詢與匿名傾訴,傾訴煩惱無需等待
心理問答:問答互助社區(qū),匿名提問,專業(yè)咨詢師解答,為你送上溫暖關懷
成長課程:涵蓋情緒、情感、心理咨詢多個領域,融合理論與實踐的心理知識提升課程
舒緩大腦神經,縮短入睡時間,促進深度睡眠,改善睡眠質量
緩解精神壓力,減少負面情緒,安撫情緒波動
提升專注能力,改善記憶力,提高工作效率
v1.0.2.1213版本
優(yōu)化用戶體驗
應用截圖
相關版本
多平臺下載
國家反詐中心app官方版40.4M生活實用
定期報告系統(tǒng)低保app最新版22.6M生活實用
胖乖生活app82.6M生活實用
陜西養(yǎng)老保險app官方版(改名陜西社會保險)75.5M生活實用
愛山東app官方版180.6M生活實用
龍江人社app人臉識別認證7.8M生活實用
國家反詐中心app官方版40.4M生活實用
覓活服務端最新版50.8M生活實用
愛山東app官方版180.6M生活實用
龍江人社app人臉識別認證7.8M生活實用
蘇周到app官方版102.5M生活實用
河南社保app養(yǎng)老認證26.3M生活實用