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- 超過600個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作:美國(guó)underarmour品牌健身導(dǎo)師-陳蘊(yùn)(jordan chen)及專業(yè)教練標(biāo)準(zhǔn)視頻示范;
- 超過400節(jié)健身課程:包含減脂hiit、tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、熱身、生理期、產(chǎn)后恢復(fù)、提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、體態(tài)糾正、康復(fù)訓(xùn)練。
- 健身導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)精心設(shè)計(jì)訓(xùn)練課程、合理編排2265訓(xùn)練步驟,更適合國(guó)人體質(zhì);
每組動(dòng)作錄入僅需1秒,訓(xùn)練泵感不間斷
32項(xiàng)訓(xùn)練數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析,訓(xùn)練月報(bào)、訓(xùn)練部位分析、動(dòng)作分析,應(yīng)有盡有
超方便組間計(jì)時(shí),自動(dòng)計(jì)時(shí)不需額外操作
七大部位超100個(gè)動(dòng)作,還支持動(dòng)作自定義
v1.9.3 版本
1.新增智能備課功能
2.優(yōu)化已知問題
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