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靜樂(lè)app

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類(lèi)型：國(guó)產(chǎn)軟件健康醫(yī)療
版本：v2.0.0 安卓版
大�。�41.5M
更新：2021-02-27 11:13
語(yǔ)言：中文
等級(jí)：
平臺(tái)：Android
廠商：深圳微心動(dòng)網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

靜樂(lè)app是一款可以改變煩躁人的心境的軟件，軟件內(nèi)置各種冥想方式、助眠歌曲，還有相關(guān)的心理學(xué)習(xí)，用戶(hù)可根據(jù)自己的時(shí)機(jī)情況進(jìn)行學(xué)習(xí)使用，改善自己的心境，放松自己的身心。

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通過(guò)心理課程改變認(rèn)知、冥想課程放松身心、純音樂(lè)和白噪音輔助睡眠，為用戶(hù)帶來(lái)一場(chǎng)聽(tīng)覺(jué)與感受的靜心之旅。致力于心理學(xué)習(xí)、冥想放松、輔助睡眠。保持專(zhuān)注平衡、放松思緒、身心健康愉悅。

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靜樂(lè)軟件功能

1.白噪音疊加純音樂(lè)：各種白噪音與純音樂(lè)疊加播放

2.呼吸訓(xùn)練：快速緩解焦慮情緒，提高專(zhuān)注力

3.冥想訓(xùn)練：引導(dǎo)身心放松，提高自我掌控感

4.海量心理學(xué)優(yōu)質(zhì)資源：含心理測(cè)試、名師課程

軟件適合人群

注意力常常無(wú)法集中的拖延癥患者

希望獲得純粹放松的工作者

追求平衡身心的冥想練習(xí)者

身處嘈雜環(huán)境、思緒經(jīng)常被打斷的創(chuàng)意人

焦慮、恐慌、抑郁等精神疲倦的高壓人群

睡眠質(zhì)量較差，難以入睡的都市人群

特別說(shuō)明

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