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生命時(shí)鐘,致力于成為國(guó)內(nèi)一流的生活習(xí)慣測(cè)評(píng)和自我健康管理平臺(tái),從一開(kāi)始就是一場(chǎng)倒計(jì)時(shí),出世到今天,你是否認(rèn)真算過(guò)已經(jīng)走過(guò)了多少時(shí)間,還剩下多少時(shí)間供你揮霍。
通過(guò)微生命評(píng)估,幫助用戶及時(shí)了解自身生活習(xí)慣健康程度,獲取合理的建議,有效應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)峻的亞健康等問(wèn)題;
通過(guò)評(píng)估結(jié)果監(jiān)測(cè),洞察可能存在的健康風(fēng)險(xiǎn),幫助降低患病風(fēng)險(xiǎn);
通過(guò)食光軸飲食記錄,鍛煉數(shù)據(jù)同步、久坐提醒等幫助用戶改變對(duì)不良生活習(xí)慣的依從性;
本應(yīng)用是您保持健康生活習(xí)慣的良好助手。它可以幫助通過(guò)養(yǎng)成良好的生活方式延長(zhǎng)壽命以外,還能改善生命過(guò)程中的總體健康狀況。
“記住你即將死去”是我一生中遇到的最重要箴言。它幫我指明了生命中重要的選擇。因?yàn)閹缀跛械氖虑椋?包括所有的榮譽(yù)、所有的驕傲、所有對(duì)難堪和失敗的恐懼,這些在死亡面前都會(huì)消失。我看到的是留下的真正重要的東西。你有時(shí)候會(huì)思考你將會(huì)失去某些東西,“記住你即將死去”是我知道的避免這些想法的最好辦法。你已經(jīng)赤身了, 你冇有理由不去跟隨自己的心一起跳動(dòng)。
“你們的時(shí)間很有限, 所以不要將他們浪費(fèi)在重復(fù)其他人的生活上。不要被教條束縛,那意味著你和其他人思考的結(jié)果一起生活。不要被其他人喧囂的觀點(diǎn)掩蓋你真正的內(nèi)心的聲音。還有最重要的是, 你要有勇氣去聽(tīng)從你直覺(jué)和心靈的指示——它們?cè)谀撤N程度上知道你想要成為什麼樣子,所有其他的事情都是次要的!
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